4 consejos para un año escolar exitoso
Luego de un extenso descanso de verano, volvemos a la rutina del inicio de clases. Para algunos niños es un momento emocionante, ya que representa un nuevo comienzo, una página en blanco y un reencuentro con sus amistades. Para otros, puede ser motivo de ansiedad, ya sea por la incertidumbre de un nuevo entorno o por alguna mala experiencia del pasado.
Como padre o madre, está en sus manos prepararlos tanto en lo tangible como en lo intangible (la parte psicológica y emocional), para que lleguen con las herramientas necesarias para tener un semestre exitoso. A continuación, compartimos algunos consejos que le ayudarán a que sus hijos tengan un año escolar exitoso:
- Asegúrese de que tiene todo lo que necesita: Los colegios envían de antemano listados de libros, materiales y uniformes necesarios para el regreso a clases. En la medida que sea posible, asegúrese de que su hijo tenga todo lo incluido en el listado. Los maestros suelen requerir que sus alumnos cuenten con los materiales solicitados, ya que tener todo lo necesario les brinda un sentido de seguridad y preparación. Cuando no cuentan con lo necesario, pueden sentirse excluidos e inseguros.
- Fomente la rutina y el sentido de responsabilidad: Hoy día, los niños tienen muchas distracciones tecnológicas, desde el uso del internet, las redes sociales y los videojuegos, que pueden impedirles realizar sus tareas con el cuidado y la dedicación que requieren. Esto puede afectar su desempeño y sus notas en la escuela. Establezca un tiempo fijo de estudio, libre de distracciones, donde puedan revisar, materia por materia, si tienen asignaciones pendientes. Al culminar sus tareas, invítelos a recoger y guardar sus materiales en preparación para el próximo día escolar. Esto les enseña responsabilidad, especialmente cuando en ocasiones solicitan llevar materiales nuevos o adicionales que, si no se coordinan con tiempo, pueden convertirse en complicaciones para toda la familia.
- Conozca a sus maestros: Es importante establecer una buena relación y comunicación entre padres y maestros. Esto ayudará a que la transición sea más llevadera y a crear un ambiente de confianza desde el inicio del semestre. También es importante conversar con sus hijos sobre el regreso a clases: ¿cómo se sienten?, ¿qué les emociona?, ¿hay algo que les incomoda? Mantener conversaciones constantes sobre cómo se sienten y cómo les va durante el comienzo del año escolar puede ayudar a aliviar cualquier ansiedad, prepararlos emocionalmente y permitirles comunicar sus inquietudes a tiempo.
- Sirva de apoyo durante el semestre: Quienes regresan físicamente a la escuela son los niños, pero como padres también tenemos responsabilidades que cumplir. No basta con proveer los materiales iniciales, sino con ofrecer apoyo constante durante todo el año: desde asegurar que tengan las herramientas necesarias, hasta preparar las comidas y meriendas requeridas.
Asegúrese de que su hijo tenga su lonchera lista diariamente con una nutrición adecuada que aporte a su desarrollo y lo ayude a mantenerse alerta y saludable. Ser sus aliados y facilitadores hará que se sientan en confianza.
Manténgase pendiente a sus estudios, identifique qué necesitan y determine si requieren apoyo en alguna materia o preparación para algún examen.
Es importante recalcar que los padres no estamos para hacer el trabajo por nuestros hijos, ya que esto puede afectar su aprendizaje. Nuestra función es apoyarlos, ayudarlos a comprender, guiarlos para que puedan cumplir con sus responsabilidades y, al final del día, acompañarlos en su proceso de aprendizaje.
Si nota que su hijo está experimentando síntomas de ansiedad, como hacer preguntas frecuentes sobre preocupaciones relacionadas con la escuela, dolores de cabeza, dolores de barriga, fatiga o cambios en su patrón de sueño, consulte con su pediatra. Un referido a un psicólogo puede ser apropiado.